男性湿热蕴结型怎么调理

    遗精频作，小便短赤，尿后余沥，或尿夹精液。脘腹痞闷，烦热不安，口苦黏腻，面色暗黄，阴囊潮湿腥臭，精液及前列腺液白细胞增多。舌质红，舌苔黄腻，脉濡数。此症在饮食上应多食清热利湿之品，如惹苡仁、苦瓜、冬瓜、丝瓜等。应以清热利湿选配药膳。

    酒炒螺师

    配方：螺师500克，白酒适量。

    制用：将螺师洗净泥土，置铁锅中炒热后加适量白酒和水，煮至汤汁将尽时起锅。用针挑螺螂肉蔬调料食用。

    功效：清热利尿，固精止遗。适于小便白浊不利、滑精。

    二仁双子粥

    配方：惹苡仁30克，核桃仁15克，车前子12克，非菜籽6克。

    制用：将非菜籽放锅中炒黄，与惹苡仁、车前子、核桃仁加适量水一同煮粥，至粥熟后待温服食。每日1次，连服10~15日为一疗程。

    功效：清热利湿，补肾止遗。治遗精、早泄。

    青豆炒肉丝

    配方：猪瘦肉200克，青豆50克，鸡蛋白30克，生姜15克，葱15克，淀粉5克，料酒15毫升，食盐1克，白糖5克，酱油15毫升，食用油15毫升。

    制用：将猪瘦肉洗净切丝，加料酒、蛋白、食盐、水淀粉，拌匀备用；青豆泡发后煮熟。锅内放油烧热，下肉丝炒散后捞出沥去多余的油，在锅底油上加入葱、姜、青豆、肉丝、灰汁，速炒片刻后即可出锅食用。

    功效：清热利湿，补肾益精。治湿热遗精、早泄等。

    凉拌双耳黄瓜

    配方：黄瓜200克，生姜10克，黑木耳、银耳、食盐、大蒜末、香油、味精、葱、香菜各适量。

    制用：将黄瓜洗净、去皮，切成菱形小块；香菜洗净，切成段；另将泡发好的黑木耳和银耳撕开，和黄瓜块一起用沸水烫熟，再用凉开水冲凉，然后捏去水分，装盘。放入葱末、姜丝，浇上香油，略焖后拌上味精、食盐，撒上香菜段即可食用。

    功效：清热，利湿，止遗。治湿热蕴结型遗精、早泄。