男性阴虚火旺怎么调理

    性欲亢进，阴茎易举，性交而不射精，心烦不寐，梦遗滑泄，头晕耳鸣，颧红盗汗，咽干口燥，舌红少苔或无苔，脉细数。以滋阴降火、通络开关为法选配药膳。

    老鸭沙参汤

    配方：老鸭1只（约750克），沙参50克，玉竹30克，枸杞30克，生姜12克，大蒜、花椒、胡椒、酱油、食盐、味精各适量。

    制用：将老鸭杀后去毛及肠杂，洗净，上述各药洗净后塞人鸭腹内，加适量清水放入砂锅中文火炖煮，至熟烂后调味，饮汤食鸭肉。

    功效：滋阴清热，补肾填精。适于阴虚火旺不射精、心烦口渴、低热干咳、体虚津亏等症。

    枸杞叶弱

    配方：枸杞叶250克，鞭米150克，莲子肉60克，葱白、豆鼓汁各适量。

    制用：将枸杞叶洗净，切细丝；鞭米淘净与豆鼓汁拌和，再与莲肉、枸杞叶丝适量清水一同煮粥，至粥熟烂后调味，早、晚空腹食用，每次一小碗。     

    功效：滋阴补肾，填精补髓。适于虚劳发热、肝肾精亏、头晕目赤、不射精等症。

    沙参虫草炖龟肉

    配方：沙参60克，冬虫夏草10克，乌龟1只（约500克），生姜10克，花椒、大蒜、食盐、酱油、味精各适量。

    制用：乌龟去肠杂洗净，连龟甲一起与沙参、冬虫夏草加水同炖，煮至熟烂，以油、盐等调味，饮汤食龟肉。

    功效：滋阴补肾，填精补髓，养血益肺。适于阴虚火盛、不射精、阴虚潮热、盗汗、肾虚遗精等症。